今天，我想分享一份简单又营养的寿司食谱。把蔬菜和蛋皮包在紫菜包的饭团里，然后拌上沙拉酱和肉松。它不仅味道丰富，而且外形美观。配料

熟米饭

 250g 

鸡蛋

 2 

海藻

 1 片

黄瓜

半根

沙拉酱

适量植物油

反肉松寿司卷

破蛋。第一步：在锅里刷油，倒入蛋液，用小火煎至锅底完全凝固。第二步：取出切成小块。反其做法肉松寿司卷第三步。胡萝卜半根，去皮，切成薄片。反法肉松寿司卷步骤 4 黄瓜半根，同样处理。第五步：煮一锅水，加入胡萝卜，烫 5 分钟。逆作法将猪松寿司卷步骤 6，沥干备用。第七步：准备寿司窗帘，并在上面铺上一层塑料薄膜。第八步：将 250 克熟米饭均匀铺在上面。把寿司卷翻过来，盖上一片海藻。第十步：将适量的鸡蛋皮、胡萝卜条和黄瓜条放在一端。与制作寿司卷的程序相反，用肉松和沙拉酱做寿司卷。

自制猪松和自制沙拉酱可以在文章末尾的小程序中找到。第十二步：把饭团卷成一个有寿司帘子和塑料薄膜的圆筒。第十三步：熨烫后，在表面刷上适量的沙拉酱。把肉松切碎的寿司卷倒过来，第 14 步，然后均匀地包好肉松。第十五步：切成小块就可以吃了。步骤 16 完成~